Voimaa vanhuuteen -ohjelman kolmivuotinen kehittämistyö Varsinais-Suomessa on päättymässä keväällä 2026. Ohjelman alueellinen päätösseminaari järjestetään 26. toukokuuta, ja se kokoaa yhteen Varsinais-Suomen hyvinvointialueen, kuntien ja järjestöjen toimijoita sekä muita yhteistyökumppaneita.
Ikäinstituutissa on käynnistynyt maaliskuun alussa Hyvän arjen avaimet -hanke (2026–2028), jossa kehitetään matalan kynnyksen ryhmävalmennusta kotona asuville yli 75-vuotiaille. Kohderyhmänä ovat erityisesti haasteellisessa asemassa olevat ikääntyneet, joiden elinpiiri on kaventunut ja hyvinvointi vaarassa heikentyä. Tavoitteena on tukea ikääntyneiden kokonaisvaltaista hyvinvointia yhdistämällä mielen hyvinvoinnin, osallisuuden ja liikkumisen teemoja.
Yli 65-vuotiaiden liikkumattomuuden vuosittaiset hoivan ja terveydenhuollon kustannukset Suomessa ovat 2,3 miljardia euroa. Tieto käy ilmi Ikäinstituutin kehittämästä uudesta laskurista, jonka avulla voidaan arvioida kunnissa ja hyvinvointialueilla iäkkäiden liikunnan lisäämisen taloudellisia vaikutuksia.
Ikäinstituutin Voimaa vanhuuteen -ohjelma on selvästi edistänyt iäkkäiden liikkumista ja toimintakykyä merkittävästi Kainuussa, Pohjois-Karjalassa ja Varsinais-Suomessa. Vuoden 2025 seurantatietojen mukaan ohjelman kautta on pelkästään viime vuonna tavoitettu kymmeniätuhansia ikäihmisiä, koulutettu lähes 160 vertaisohjaajaa tai ulkoiluystävää ja perustettu 46 uutta liikuntaryhmää.
Kainuun Voimaa vanhuuteen -ohjelman toimijat kokoontuivat keskiviikkona Kajaaniin kuulemaan ensimmäisen ohjelmavuoden tuloksia ja suunnittelemaan toisen vuoden toimenpiteistä. Ikäinstituutin johtaman ohjelman myötä toimintakyvyltään jo heikentyneiden ikääntyneiden liikuntapalvelut ja eri toimijoiden välinen yhteistyö on nostettu tarkastelun kohteeksi.
Tervetuloa Liikkuen läpi elämän -seminaariin Lahden Sibeliustaloon 21.–22.4. Liikkuvat-kokonaisuuden järjestämä yhteiseminaari on tarkoitettu kaikille, jotka työssään lisäävät liikettä eri ikäisten ihmisten arkeen.
Ikäinstituutti järjestää jälleen yhdessä kuntien, hyvinvointialueiden, järjestöjen, yritysten ja apteekkien kanssa Ikiliikkuja-viikon maaliskuussa viikolla 11. Liikunnallinen teemaviikko kannustaa liikkumaan omalla tavalla – silloinkin kun ei huvita.
Voimaa vanhuuteen -ohjelman 20-vuotisjuhlassa 30. lokakuuta nostettiin esiin kohokohtia ja tuloksia, joita noin 140 kunnassa ja sittemmin hyvinvointialueilla on yhdessä saatu aikaan. Tuloksista ja vaikutuksista eivät ohjelman parissa toimijat suotta ole ylpeitä – ne ovat erinomaiset!
Ikäinstituutin uusi ikiliikkuja.fi-sivusto on nyt julkaistu! Sivusto kokoaa yhteen tutkitun tiedon, tuen ja käytännön ratkaisut ikääntyvien terveysliikunnan edistämiseen. Uusi sivusto...