Tuevat tapahtumat
Yhteisporinat VV-yhteyshenkilöille (Teams)
- 5.12. 2025 klo 8.30-10.30 Teema: Voitas ryhmät. Ilmoittaudu. Suunnattu liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaisille
- 15.1.26 klo 8.15-9.15 Liikunnan viranhaltijoiden aamukahvit: Yhteiset tempaukset – konkretiasta sopiminen
Tilaisuudet Kainuun yhdistyksille
- 30.1. 2026 klo 9-11 Ikäinstituutin liikuntamateriaalit tutuiksi. Ilmoittaudu
- Tule kuulemaan, miten voitte hyödyntää valmiita senioreille suunniteltuja liikuntaohjeita ja -ohjelmia.
- Tilaisuus on tarkoitettu Pohjois-Karjalassa ja Kainuussa toimiville yhdistyksille.
- Osallistuneille yhdistyksille lähetetään maksuton materiaalipaketti (1 materiaalipaketti/yhdistys).
- katso myös maksuttomat koulutukset ja webinaarit
Voimaa vanhuuteen -työpaja
- 4.2.2026 klo 9-15, Kajaani, Kainuun keskussairaala. Ilmoittaudu. Ohjelma ilmestyy myöhemmin.
Maksuttomat koulutukset
Ikäinstituutti tarjoaa laajan kattauksen maksuttomia koulutuksia alueen kuntien ja järjestöjen edustajille sekä hyvinvointialueen työntekijöille. Koulutustarjonta täydentyy toiminnassa mukana olevien yhdistysten toiveita kuunnellen. Ilmoittautumisaika päättyy 2-3 viikkoa ennen koulutusta, muistathan ilmoittautua ajoissa. Ilmoittaudu ohjelman ilmoittautumislinkin kautta ja merkitse laskutuskohtaan ”maksuton koulutus, kuntani kuuluu Voimaa vanhuuteen -mentorointiohjelmaan”.
Kouluttajakoulutukset
Kouluttajakoulutusten tavoitteena on tarjota eväitä vapaaehtoisten kouluttamiseen.
Voitas-kouluttajakoulutus, iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu
- 19.-20.5.2026 Kajaani, ohjelma
Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -kouluttajakoulutus + vapaavalintaiset koiraosiot
- 10.3.2026 alkaen 3 x 2-3h, Teams. Ilmoittaudu
Koulutuksia ammattilaisille
- Liikuntaneuvontaa ikäihmisille
- 12.5.2026 klo 9-12, Teams. Ilmoittaudu
- Voimaa etäjumpasta, itseopiskeltava verkkokoulutus ohjelma
Senioritanssi- ja joogakoulutukset
- Senioritansseja istuen ja seisten, Teams
- 13.5.2026 klo 9-12, Teams. Ilmoittaudu
- Lempeää liikuntaa istumajoogasta
- 6.5.2026 klo 9-12, Teams. Ilmoittaudu