Ikiliikkuja.fi kokoaa yhteen keskeiset tiedot, tuen ja käytännön ratkaisut ikääntyvien terveysliikunnan edistämiseen. Sivusto yhdistää Voimaa vanhuuteen- ja Ikiliikkuja-ohjelmien sisällöt yhdeksi kokonaisuudeksi.
Tarjolla on ammattilaisille tutkittua tietoa, käytännön työkaluja ja hyviä esimerkkejä yli 65-vuotiaiden liikunnallisen elämäntavan vahvistamiseksi.
Sivustoa hallinnoi Ikäinstituutti, ikäihmisten terveysliikunnan ja hyvinvoinnin asiantuntija.
Tervetuloa Liikkuen läpi elämän -seminaariin Lahden Sibeliustaloon 21.–22.4. Liikkuvat-kokonaisuuden järjestämä yhteiseminaari on tarkoitettu kaikille, jotka työssään lisäävät liikettä eri ikäisten ihmisten arkeen.
Ikäinstituutti on kolmannella sektorilla toimiva asiantuntijaorganisaatio, joka edistää hyvää vanhenemista kehittämisen, koulutuksen ja tutkimuksen keinoin. Haemme kahta asiantuntijaa (Iäkkäiden mielen hyvinvointi ja liikunta).
Liikunnallinen teemaviikko 9.–15.3.2026 tarjoaa tietoa ja vinkkejä liikkumisesta sekä monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille. Ikäinstituutti järjestää jälleen...
Ikäinstituutin uutiskirjeestä löydät ikäihmisten terveysliikunnan, mielen hyvinvoinnin, osallisuuden ja ikäystävällisen ympäristön ajankohtaiset uutiset.
TiiTu – Tiiviisti tutkimuksesta -uutiskirje kertoo Ikäinstituutin tekemistä selvityksistä ja tutkimuksista.
Iäkkäille suunnattu Voimasanomat-kirje tarjoaa liikunnan ja mielen hyvinvoinnin vinkkejä, voimatarinoita ja tutkittua tietoa hyvästä ikääntymisestä.
Uusi ikiliikkuja.fi-sivusto kokoaa yhteen tietoa ikäihmisten terveysliikunnasta ammattilaisille. Sivustolta löydät helposti tietoa, tukea ja materiaaleja ikäihmisten liikkumisen edistämiseen.
Uusi ideapankki mahdollistaa hyvien käytäntöjen jakamisen: jaa siis oma ideasi tai tutustu muiden vinkkeihin.
Sivusto yhdistää Voimaa Vanhuuteen- ja Ikiliikkuja-ohjelmien sisällöt yhdeksi kokonaisuudeksi. Ikäinstituutti koordinoi molempia ohjelmia.
