Tärkeän asian äärellä – ikääntyvät ideoivat liikkumista lisäävää toimintaa Liikuntatempauksia lähikauppojen kanssa ja yhteistä ulkoilua naapurien kesken – nämä ovat esimerkkejä ideoista, kun Kainuun ja Pohjois-Karjalan Voimaa vanhuuteen -ohjelmissa suunniteltiin toiminnasta viestimistä omilla alueilla. Ideoita liikkumiseen Liikuntaneuvonta