Sopivat ulkoiluympäristöt

Iäkkäät ihmiset tarvitsevat helposti saavutettavia, esteettömiä ja miellyttäviä ulkoiluympäristöjä, joissa on huomioitu ikääntymisen mahdollisesti mukanaan tuomat rajoitteet.

Iäkkäille ihmisille sopivassa ulkoiluympäristössä on huomioitu, että:

• Istuimia ja levähdyspaikkoja on riittävästi – näköyhteys seuraavaan levähdyspaikkaan on tärkeää.
• Kaltevuudet ja pinnanmuodot eivät ole liian suuria.
• Kaiteet on sijoitettu mahdollisuuksien mukaan reitin molemmin puolin.
• Valaistus on riittävä eikä jätä varjoja.
• Kasvillisuus on monipuolista ja vuodenaikojen mukaan vaihtelevaa.
• Kunnossapidosta huolehditaan (hiekoitus, auraus).
• Kulkeminen sisältä ulos ja takaisin onnistuu vaivatta, esim. ei raskaita ulko-ovia.
• Liikuntavälineet ja muut toiminnalliset alueet on sijoitettu näkyvälle paikalle, mutta kuitenkin niin, että ne on mahdollista kiertää.
• Kulku onnistuu myös apuvälineiden, kuten rollaattorin ja pyörätuolin kanssa.
• Ulkoilupaikkojen sijainti on lähellä kotia.
• Kävelyreitit ovat selkeät ja vaihtelevat.
• Oleskelu ja toisten ihmisten kohtaaminen on mahdollista.